肩こり

肩や首、背中にかけて張った感覚や痛み、重さを感じる症状です。姿勢不良や運動不足、天候などあらゆる原因があり、ストレッチやアロマ、マッサージなど自分に合ったケアを行うことで症状の緩和が期待できます。

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